متخصصان توصیه میکنند برای کسب بهترین نتیجه بعد از لیزر موهای زائد، بین 24 تا 48 ساعت پس از لیزر برای باشگاه رفتن و انجام تمرینات صبر کنید. در طی 24 تا 48 ساعت پس از لیزر موهای زائد، باید پوست را تا حد امکان سرد و بدون حرکت نگه دارید، زیرا ممکن است ناحیه اطراف فولیکولها دچار قرمزی و تورم شود.